Mindfulness

Mindfulness é uma prática de atenção plena que estimula presença, percepção e consciência do momento atual.

No ambiente corporativo, pode ser aplicado em ações pontuais ou programas recorrentes, criando momentos de pausa e atenção ao longo da rotina.

Como a Manhattan atua?

A Manhattan organiza a prática de acordo com o perfil do grupo, o tempo disponível, o espaço e o objetivo da ação.

A partir disso, definimos a condução, a duração e a dinâmica mais adequada para integrar o Mindfulness à programação da empresa.

Prática voltada à atenção no momento presente.

Uma experiência de atenção e desaceleração.

Formato que pode envolver diferentes equipes.

Condução ajustada ao perfil de cada ação.

Preencha as informações para entendermos sua necessidade.

Atendemos empresas, indústrias, instituições e eventos corporativos em:

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